thu-dam

Thủ dâm là gì? ✅nhiều người cho rằng thủ dâm sẽ gây tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí có thể gây vô cơ. Liệu đấy có phải là sự thật?

Đa số mọi người cảm thấy e sợ khi nhắc tới thủ dâm. 1 số còn cho rằng đây là hành vi không đứng đắn. Không những thế, khoa học lại cho rằng hành vi tự sướng ở tuổi trưởng thành là hoàn toàn bình thường để phục vụ nhu cầu sinh lý vốn có ở mỗi người. Nếu bạn vẫn còn chưa hiểu hết về thủ dâm thì bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm (hay tự sướng) là sự tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt cực khoái. Việc tự sướng thường được thực hiện bằng cách chạm, ve vuốt, hoặc thoa bóp dương vật hoặc âm vật cho đến lúc đạt được cực khoái.

Vì sao mọi người thường hay “tự sướng”?

Trong một nghiên cứu ở mức độ quốc gia, 95% nam giới và 89% nữ giới thừa nhận rằng họ đã từng tự sướng. Ở người mới lớn, ‘tự sướng’ cũng là một phần trong sự phát triển trong sự khám phá về cơ thể.

Mặt khác, thủ dâm là một sự thay thế an toàn cho các người ko muốn có thai hoặc không muốn bị lây truyền các bệnh lây qua đường quan hệ (STDs). Nó cũng cần thiết khi người đàn ông lấy mẫu tinh trùng để làm cho xét nghiệm vô sinh hoặc để hiến tinh trùng.

Thủ dâm có những lợi ích gì đến sức khỏe?

Giải tỏa nhu cầu sinh lý

Lúc bạn có ham muốn sinh lý, nhưng bạn thấy bản thân hay “bạn giường” chưa thực sự sẵn sàng cho chuyện đấy thì thủ dâm là giải pháp tốt nhất cho bạn.

Thủ dâm giúp ngủ ngon

loi-ich-cua-viec-tu-suong

Thủ dâm phóng thích neurohormornes và endorphins. Đây là các hormone có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ rất tốt.

Cải thiện tinh thần

“Tự sướng” đúng cách giúp bạn giải tỏa các bức bối, hụt hẫng trong quan hệ trong một khoảng thời gian dài. Đạt khoái cảm là phương pháp giúp cơ thể thư giãn 1 cách tự nhiên.

Giúp cơ sàn chậu khỏe hơn

Phần nhiều những bộ phận trong cơ quan sinh dục nữ đều nằm ở vùng chậu. Đây là phần nằm giữa chân và cột sống. Phụ nữ thủ dâm thường xuyên có thể giúp tăng cường sự bền bỉ của những cơ sàn chậu và tốt cho sức khỏe tim mạch. Khi các cơ sàn chậu hoạt động Tôt hơn, phụ nữ cũng dễ đạt cực khoái hơn và có đời sống quan hệ cao hơn.

Giảm chứng co thắt kinh nguyệt

Chuột rút (co thắt) trong kỳ kinh nguyệt là 1 trong những trắc trở gây ra nhiều khó chịu cho những chị em. Thủ dâm được cho là biện pháp giảm những cơn co thắt và giúp chị em thuận lợi vượt qua “ngày ấy”. Bởi lẽ, Phụ nữ tự sướng có thể giúp tăng cường cơ sàn chậu, cải thiện lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục. Không những thế, các chất và hormone được giải phóng lúc phụ nữ đạt cực khoái cũng giúp giảm bớt chứng chuột rút.

Cải thiện quan hệ sau mãn kinh

co-nen-thu-dam-hay-khong

Nhiều phụ nữ cảm nhận các thay đổi trong quá trình mãn kinh và thủ dâm có thể giúp họ. Sau mãn kinh, âm đạo của nữ giới thu hẹp làm cho việc quan hệ và những xét nghiệm âm đạo đau hơn. Nhưng tự sướng với chất bôi trơn dạng nước, có thể giúp ngăn chặn việc thu hẹp âm đạo, tăng lưu lượng máu, giảm bớt các vấn đề về mô và độ ẩm cũng như nâng cao thèm muốn.

Tuy nhiên, bạn có thể tập thu hẹp âm đạo đúng cách với những bài tập giúp thu hẹp âm đạo dành cho nữ giới.

Thủ dâm tốt cho tinh trùng

Nếu bạn ko xuất tinh trong thời gian ngắn từ 6-17 ngày, chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ nhanh giảm sút. bởi thế, “tự sướng” điều độ giúp bạn làm sạch hệ thống ống dẫn tinh.

Tuyến tiền liệt hạn chế ung thư

Theo những nhà khoa học, thường xuyên thủ dâm ở tuổi trưởng thành giúp bạn giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Lúc bạn tự sướng, việc xuất tinh sẽ cuốn trôi đi các độc tố là mầm bệnh ứ đọng lâu ngày trong niệu đạo.

Cải thiện đời sống

Thủ dâm có lợi cho đời sống sinh lý của nam và nữ, bởi đây là cách đàn ông nhận định các điều mà họ thích trong suốt cuộc vui và phụ nữ có thể kết nối với thèm muốn của mình, tạo cơ hội khám phá cơ thể. Miễn sao bạn không yêu thích tự sướng mà bỏ bê bạn tình thì việc tự sướng ko gây ra bất kỳ ảnh hưởng thụ động nào đến đời sống quan hệ của bạn. Một số cặp vợ chồng thậm chí còn thực hành thủ dâm thay vì quan hệ. Đây cũng là cách để những cặp đôi đề phòng việc có thai ngoài ý muốn.

Tác hại do việc thủ dâm quá nhiều

Thủ dâm có hại không? nếu tự sướng quá nhiều và ko đúng cách, bạn có thể gặp các tác hại dưới đây:

Anh hưởng tới tâm lý

Thủ dâm quá nhiều sẽ làm cho bạn bị rối loạn tâm lý hoặc nghiện tự sướng. Điều này làm cho bạn dễ cô lập những mối quan hệ ngoài xã hội. Thậm chí, nghiện tự sướng còn khiến bạn bị suy nhược cơ thể, đau vùng kín, suy giảm trí nhớ…

Giảm hứng thú có quan hệ

Khi bạn tự sướng quá mức, bạn sẽ cảm thấy có cảm giác bị giảm ham muốn trong chuyện chăn gối. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng và hôn nhân gia đình.

Ảnh hưởng đến nhu cầu sinh lý

Điều này đặc thù tác động nhiều đến nam giới, làm cho phái mạnh dễ mắc bệnh lý xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.

Gây vô sinh hiếm muộn

tac-hai-cua-viec-thu-dam-qua-nhieu

Thủ dâm có gây vô sinh không? thực tế, thủ dâm có thể gây ra nhiều thương tổn, là cỗi nguồn dẫn tới viêm nhiễm phụ khoa và nam khoa. Cụ thể, nữ giới có thể mắc bệnh viêm âm đạo, viêm tử cung… trong khi ấy, đàn ông có thể bị viêm bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt…

Rối loạn chức năng cương dương

Sự thực thì thủ dâm không hề là “thủ phạm” gây ra rối loạn chức năng cương dương. Vấn đề ở chỗ lúc tự sướng quá thường xuyên, cơ thể bạn sẽ trở nên thân thuộc với sự kích thích đó. Chính vì vậy mà bạn sẽ khó hào hứng đáp lại những kích thích từ bạn trăm năm, khiến cho việc “lên đỉnh” trở nên khó hơn.

Thủ dâm gây tác động thai nhi khi đang có thai

Nếu bạn thủ dâm quá nhiều khi có thai thì sẽ làm tăng nguy cơ vỡ ối, dễ sinh non…

Lời kết

Thủ dâm an toàn, bạn chỉ nên thực hiện với tần suất 2-3 lần/1 tuần, thực hành nhẹ nhàng để tránh gây thương tổn cho cơ quan sinh dục. Ngoài ra, bạn cần hài hòa thêm chế độ ăn cũng như nghỉ ngơi hợp lý và đến bệnh viện nếu có triệu chứng nào bất thường.

Người viết: Mr. Trà

4/5 - (1 bình chọn)
Similar Posts